金沙茄子(少油) “ 最近公婆拿了好多自家种的蔬菜来,看到茄子实在有点头大,因为本身不喜欢吃太油的菜,后来想用平底锅应该不错就试了3道菜都还可以,油用的不多。” [主料] 茄子:5条 咸鸭蛋黄:4个 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 生抽:适量 油:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:未知 [少油版金沙茄子的做法步骤] 1、准备材料 2、茄子去皮,切成条状,泡盐水 3、将泡盐水的茄条挤干水,用适量料酒,盐腌制 4、平底锅加入比炒菜多的油,入茄条炒软,如果茄条味道还不够可以加点生抽。 5、茄子出锅后利用锅内余油炒咸蛋黄,炒至起泡泡后放入茄子,翻拌均匀 6、出锅。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 素菜