南瓜早餐饼
“ 秋天吃南瓜正当时！！
  常食南瓜可改善秋燥症状，南瓜所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A，所含的丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态；吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗；　此外南瓜为补血之妙品，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。
  秋天吃南瓜妙处多多，你还等什么呢”
[主料]
南瓜：适量
[辅料]
鸡蛋：适量
面粉：适量
[配料]
盐：适量
葱：适量
油：适量
口味：原味
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[南瓜早餐饼的做法步骤]
1、南瓜去皮去瓤擦丝加适量盐拌匀备用
2、鸡蛋搅拌均匀备用
3、葱切末备用
4、在南瓜中加入适量面粉
5、将南瓜和面粉拌匀
6、加入拌好的鸡蛋液
7、放入葱末
8、将容器中所有的料拌匀
9、将拌好的南瓜糊静置五分钟
10、电饼铛预热后，用刷子刷少量油，用小勺将南瓜糊依次盛入电饼铛内摊成小饼状，按“馅饼”钮，合盖，烙熟即可
11、盛入盘中
使用的厨具：电饼铛
所属分类： 主食 家常菜