大豆蛋白丝海苔卷
“ 这款【大豆蛋白丝海苔卷】很可爱吧！我用大豆蛋白丝，鸡蛋，海苔，胡萝卜做的，做个可爱的造型，嘿嘿，小雨非常的喜欢，多吃了好几个。”
[主料]
海苔片：2片
鸡蛋：一个
胡萝卜：半根
大豆蛋白丝：100克
[辅料]
盐：3克
酱油：3毫升
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[大豆蛋白丝海苔卷的做法步骤]
1、食材：海苔片，鸡蛋一个，胡萝卜丝，大豆蛋白丝，盐，酱油
2、大豆蛋白丝要用温水浸泡15分钟，沥干水分不粘锅里面放入橄榄油，翻炒大豆蛋白丝和胡萝卜丝，这2样食材非常的容易熟
3、等胡萝卜变软了就可以放入适量的盐和酱油，翻炒均匀就可以出锅了。
4、把鸡蛋达成鸡蛋液，放入烤盘里面做成蛋饼，切成长条形，海苔也切成同等款的长条
5、先用鸡蛋饼卷好炒好的大豆蛋白丝和胡萝卜丝卷起，最后用海苔片包上就行了
6、很不错把
[小窍门]
食材可以根据自己的喜好来更换，味道也可以加入糖，醋
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 小吃 日本料理