轻松解酒，芝麻酸奶果汁
“ 制作这种果汁用榨汁机的效果更好，大家注意！”
[主料]
饮用酸奶：400毫升
芝麻：30毫升
[辅料]
蜂蜜：适量
口味：果味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[芝麻酸奶果汁的做法步骤]
1、将400毫升的酸奶放入榨汁机中。
2、将芝麻放入榨汁机中。
3、用榨汁机进行搅拌。
4、加入适量的蜂蜜，一杯芝麻牛奶汁就做成啦，来尝一下自己的非都成果吧！
[小窍门]
芝麻素是芝麻中的木酚素类物质之一，可以减轻肝脏的负担，而且还可以降低体内有害的胆固醇、增加有益的胆固醇。芝麻素与酸奶中的乳酸菌具有相同的作用。
使用的厨具：搅拌机
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