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鲫鱼炖豆腐
“ 婆婆家的对门邻居是个新钓迷,海钓,河钓,啥都喜欢。那天,他给婆婆送来在河里钓的小鲫鱼,因为我们当地很少吃河鲜,所以,他不会做,婆婆也不会做。婆婆将鱼清洗破肚去杂,把鱼又送给了我。我拿回家后直接丢进了冷柜,因为,对于这河鱼,我也从来没做过,真的没有把握。那天,想到了用豆腐,因为炖海鱼时我就会经常加入豆腐,估计,对于河鱼,也能通用。” [主料] 淡水鲫鱼:4条 [辅料] 豆腐:适量 姜:适量 葱:适量 蒜:适量 干红椒:适量 金针菇:适量 香菜:适量 花椒:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [鲫鱼炖豆腐的做法步骤] 1、鲫鱼去内脏洗净加少许盐、料酒、姜、葱提前腌制(我腌了有十多个小时,放冰箱里). 2、豆腐切成丁。 3、锅中加适量油,加葱、姜、蒜、干红椒、花椒炸出香味。 4、将腌好的鲫鱼拣掉葱姜,抹净水份,放在锅中。 5、煎至两面起壳。 6、加入适量水、料酒、盐,大火煮开,转中小火慢炖。 7、炖至汤汁略白,转中火加入豆腐、金针菇一起同炖。 8、炖至豆腐入味,汤汁奶白,关火后,加入香菜。 9、加入胡椒粉调味去腥。 [小窍门] 煎鱼时不要心急,一面煎好再煎另一面。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 产妇 健康食谱 下奶 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐 下奶