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百年好合(莲子百合炖冰糖)
“ 在广东,结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水,取其好兆头! 广东人好甜品,但老公是北方人,不是特别好这口!所以甜品我很少做,但这个甜品简单好吃,所以自从买了电炖盅后,我也就做得多了,因为太省事了,呵! 秋冬季来上这么一盅,热热乎乎的,甜到心里去了! 再说,冰糖少放一点,不用太甜,汤我滤出一点,用奶瓶装着给儿子喝了,他也很喜欢呢,另一新辅食,哈哈~ 我这个是1-2人份量,约0.5L!” [主料] 莲子:30g 百合:30g 红豆:30g [辅料] 姜:1片 新会陈皮:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [莲子百合炖冰糖的做法步骤] 1、红豆和陈皮过清水洗净; 2、百合和莲子也过清水洗净,莲子不用事先泡,百合可以事先泡好; 3、以上材料以及一片姜都放入炖盅内; 4、加入适量冰糖; 5、炖盅内注入八九分满的开水,电炖盅外围也按说明加入开水开水位线; 6、盖上盖子,定时约2个小时,红豆莲子等都软绵开花了,吃着刚好~! [小窍门] 如果不用电炖盅,可以用煲煲约45分钟左右或者压力锅25分钟左右,也很省事! 使用的厨具:瓦煲、炖盅、电压力锅、高压锅、汤锅 所属分类: 主食 小吃 甜品 热菜 家常菜 儿童 晚餐