醋烹鲈鱼 [主料] 鲈鱼:1条 [辅料] 青豆:适量 [配料] 料酒:40克 香醋:50克 食盐:少许 生抽:适量 葱姜末:适量 食用油:适量 白糖:少许 口味:酸咸 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:高级 [醋烹鲈鱼的做法步骤] 1、鲈鱼去内脏去鳞清洗干净 2、.调料:生抽、香醋、料酒、葱姜、焯过水的青豆、葱姜蒜。 3、收拾干净的鲈鱼以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,用刀略拍。从脊骨处用刀片开,另一边同样从脊骨处用刀片开,去掉梁骨。 4、取下的两片鱼肉每隔2厘米斜着剔一刀。 5、剔好的鱼肉放入料酒,少许食盐、蛋清、葱姜抓均腌制10分钟。 6、腌渍好的鲈鱼拍上薄薄的一层淀粉 7、拍好淀粉的鲈鱼放入七成热的油锅中炸制。 8、炸制金黄色(要炸透)外皮稍稍有些焦时捞出。 9、锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。 10、放入炸好的鲈鱼、青豆.。 11、加入少许白糖、烹入料酒、醋、生抽。 12、快速颠翻均匀即可。 13、外焦肉嫩,有独特的醋香。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 晚餐