自制放心油条 “ 营养又美味” [主料] 面粉:500g 小苏打:2g 食盐:适量 白糖:适量 [辅料] 鸡蛋:1个 泡打粉:2g 酵母粉:适量 色拉油:15g 口味:原味 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [自制放心油条的做法步骤] 1、把面粉、小苏打、泡打粉、酵母粉,加入点盐,混合均匀 2、鸡蛋打散,加入250g温水,打匀 3、用鸡蛋液和面 4、加入150g色拉油,继续和面滋润,把面团摔一会,使面团更瓷实,用湿布盖面团,醒20分钟 5、案板抹油,把面揉成长条,切段;将两条叠在一起,轻压,拉长 6、放入油锅炸制 7、控油 8、香脆可口,外酥里嫩,开吃吧 [小窍门] 1、、和面要用温水,利用酵母菌发酵; 2、、炸油条时用小火,油温不要太高,保持5成热即可,不然会外面焦黑,里面不熟 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐