快好知 kuaihz


黑豆猪蹄卷
“ 黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。多吃黑豆多吃粗粮啊,今天做的黑豆猪蹄卷,看着好可爱啊, 材料 黑豆面粉150克 小麦面粉450克 酵母6克 温水300毫升 糖20克 盐4克” [主料] 黑豆面粉:150克 小麦面粉:450克 [辅料] 温水:300毫升 酵母:6克 糖:20克 盐:4克 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [黑豆猪蹄卷的做法步骤] 1、黑豆面粉和小麦面粉 2、黑豆面粉150克加小麦面粉150克,酵母3克加少许白糖加温水化开,加少许的盐一起和成黑面团,小麦面粉300克,酵母3克加少许白糖加温水化开。一起和成白色面团,分别发酵至2至3倍 3、取黑豆面团和白面团,擀成圆片。 4、将黑豆面片一切为二,其中一半叠放在白面片上。 5、折叠,然后取四分之一的玉米面片在放在上面。 6、再折叠,轻轻按压一下 7、在折叠的直角三分之二处用刀切一下。 8、向两边对折,压一下 9、做好的猪蹄卷 10、醒发20分钟,垫上湿的屉布,凉水上锅大火蒸,开锅13分钟左右停火,3分钟左右即可开锅。 11、蒸好的猪蹄卷 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 痛经