快好知 kuaihz


火龙果汁
[主料] 火龙果:1到3个都可以,看自己了 [辅料] 凉白开:适量 口味:果味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [火龙果汁的做法步骤] 1、把火龙果的外皮清洗干净之后用削皮刀将最外面的皮削掉,保留白色果肉和红色的皮,红色的果皮里不但富含花青素,保护人体免受自由基的损伤,还可以给咱的果汁来点颜色,使之更好看 2、白色的果肉和红色的皮分开,要不然不好切,都切成小丁 3、尽量切小一点,我刀工不好,让各位见笑了 4、放入豆浆机,注入凉白开至刻度线 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品