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酱爆墨鱼花
[主料] 墨鱼肉:400克 [辅料] 青椒:100克 洋葱:50克 [配料] 海鲜酱:适量 蚝油:适量 辣油:适量 鸡精:适量 盐:适量 葱花:适量 姜片:适量 蒜片:适量 口味:酱香 工艺:爆 耗时:半小时 难度:普通 [酱爆墨鱼花的做法步骤] 1、新鲜的墨鱼。 2、从背部用刀划开。 3、取出鱼骨。 4、去除内脏。 5、扒去外皮的一层黑膜。 6、把墨鱼肉切成长条,先斜刀切入厚度的四分之三,不要切断。 7、然后交叉切出花刀,同样切入厚度的四分之三。 8、切好后分成小块。 9、把切好花刀的墨鱼块放入开水锅中出水,鱼块会卷缩成卷状。 10、锅里放少许油,加入葱姜、蒜片煸香,加入少量的水和海鲜酱。 11、放入墨鱼花和青椒、洋葱片爆炒,加蚝油,盐、鸡精调味。 12、最后淋入少许辣油出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 农家菜 午餐