快好知 kuaihz


甜香鱿鱼
[主料] 冰冻鱿鱼:半斤 土豆:一个 胡萝卜:半根 菜瓜:半根 洋葱:半个 [辅料] 芹菜:一小把 葱:两根 姜:两片 [配料] 生抽:适量 老抽:适量 白糖:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [甜香鱿鱼的做法步骤] 1、鱿鱼洗净,如图切成网格(不要切断了) 2、切好网格的鱿鱼切成块,放热水中烫下(放两片姜),卷起来时就捞起备用 3、如图,将土豆,胡萝卜,菜瓜,洋葱,芹菜,都切好备用 4、油锅烧热,放葱白炒至葱白微黄,放土豆炒一分钟,加点水 5、放胡萝卜,洋葱和芹菜,翻炒,加适量的盐和生抽翻炒两分钟 6、放入烫好的鱿鱼,加老抽适量,白糖适量,翻炒一分钟 7、加菜瓜,适量的鸡精,撒上葱绿翻炒下就可以出锅了 8、看,香甜的鱿鱼大杂烩就装盘啦 使用的厨具:电饭煲、不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐