黑豆凤爪排骨汤
“ 各位朋友，要多吃黑五类食品哦，黑豆来咯”
[主料]
沙骨：三条
土凤爪：八个
黑豆：适量
[辅料]
枸杞：一小把
姜片：五片
[配料]
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：炖
耗时：廿分钟
难度：简单
[黑豆凤爪排骨汤的做法步骤]
1、切段洗净的沙排，量多少要看几个人喝汤咯，随你
2、凤爪剪掉指甲，切段，姜切片，枸杞洗净
3、黑豆洗净提前两小时浸泡，要洗净哦，一会连泡的水一起放入锅了哦。
4、OK，把准备的材料全部倒入锅内，加水至合适，加少许盐，高压锅25分钟合适，或者根据你家的锅的情况而定，出锅后再加合适的盐。
[小窍门]
黑五类食品，常吃头发黑黑哦
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 汤类 汤羹 冬季食谱