超级下饭的香辣萝卜丁 “ 香辣萝卜丁是一道超级下饭菜,做法非常简单,味道却相当鲜美。光看着就很诱人呢。包你多吃一碗饭。。。。 白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。” [主料] 白萝卜:300克 [辅料] 泡椒:20克 鸡精:2克 盐:2克 水淀粉:适量 香油:适量 葱碎:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香辣萝卜丁的做法步骤] 1、白萝卜去皮,切成丁。 2、把大葱切碎。 3、锅中放油,烧热后加入泡椒煸炒。 4、泡椒煸出红油后加入葱碎。 5、加入萝卜丁煸炒均匀,再加入盐和一点清水,炒至萝卜熟透。 6、加入鸡精调味,芶入薄芡,淋入香油即可。 [小窍门] 炒至过程加入一点清水把萝卜烧透能使萝卜更加入味。根据自己的口味添加盐的用量。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐