金黄的诱惑—香酥翅根“ 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、以及胎儿的生长发育都是必需的。一般人群四季皆可食用。”
[主料]
鸡翅根:5个
[辅料]
鸡蛋:1个
面粉:适量
面包糠:适量
[配料]
葱:适量
姜:适量
食盐:1/2茶勺
料酒:1汤勺
胡椒粉:适量
口味:其他
工艺:炸
耗时:一小时
难度:简单
[香酥翅根的做法步骤]
1、翅根洗净,在肉厚的地方划上几刀,加入葱姜,调入盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制1小时。
2、腌制好的翅根取出放入面粉里,均匀裹上一层面粉。
3、再放入打散的鸡蛋里裹上一层蛋液。
4、然后均匀裹上一层面包糠。
5、依次裹好,放入盘中。
6、锅中烧热油,油7分热时,转中小火,依次放入翅根。
7、轻轻的翻动,炸至表面金黄并熟透即可。
[小窍门]
诗心片语:
1、:翅根在腌制的过程中,要翻动几次,以便更均匀地入味。
2、:油烧热以后,要转中小火炸制,以免外皮焦了而肉没熟。
3、:要在比满意的颜色稍浅的时候出锅,出锅后余温会导致翅根颜色比出锅时稍深。
使用的厨具:炒锅
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