【鲁菜】农家大丰收---炖什锦“ 这是一道很家常的农家风味鲁菜。
口味咸鲜,适合青少年来食用,营养均衡全面。
成菜软烂咸鲜,浓香味美。”
[主料]
猪肥瘦肉:100克
土豆:一个
茄子:一个
胡萝卜:半个
黄瓜:半根
[辅料]
青椒:一个
西红柿:半个
葱姜蒜:适量
[配料]
大料:3个
香叶:2片
老抽:5克
生抽:10克
白糖:10克
鸡精:少许
盐:3克
香油:少许
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:普通
[炖什锦的做法步骤]
1、准备好所有的食材。
2、猪肉洗净切厚片,葱姜蒜切好。
3、炒锅到油烧热放入白糖炒糖色。
4、把猪肉倒入翻炒上色。
5、加入料酒炒香。
6、再加入葱姜蒜,大料,香叶继续炒香。
7、加入老抽,生抽翻炒均匀。
8、炒至猪肉上色。
9、加入适量的清水。
10、大火煮开撇去浮沫。
11、炖煮10分钟后加入去皮切块的土豆继续炖煮10分钟。
12、加入切块的茄子和胡萝卜,小火继续炖煮10分钟。
13、这时把青椒,黄瓜,西红柿切块备用。
14、土豆茄子软烂开大火,加入适量的盐。
15、加入黄瓜,西红柿,青椒翻炒均匀。
16、加入少许鸡精,大火收汁。
17、最后淋入适量的香油。
18、翻炒均匀关火。
[小窍门]
猪肉不要切得太大,以免不好煮熟。
土豆要先放入炖煮,再放入茄子和胡萝卜,最后再放黄瓜,才能使成菜口感一致,色泽美观。
使用的厨具:炒锅
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