生啫鱼头煲 [主料] 鱼头:一个 红椒:二个 香芹:一棵 [辅料] 姜:适量 葱:适量 蒜:适量 菜:适量 泡米椒:四个 [配料] 盐:适量 生抽:适量 生粉:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:半小时 难度:高级 [生啫鱼头煲的做法步骤] 1、大头鱼一个处理干净备用。 2、备好姜、蒜、红椒、葱、香芹。 3、香菜洗净切两段备用。 4、泡米椒切小节备用,香芹切段,红椒切圈备用。 5、葱白切段,葱叶切丝,姜蒜切片,红椒切丝备用。 6、鱼头处理好斩件,放料酒,胡椒粉,生抽,盐,生粉,一点姜葱碎抓匀腌半小时。 7、煲仔里放稍宽的油炒热。放入姜蒜片和葱段爆香,放入泡米椒爆出香味。 8、倒入鱼头翻炒均匀。 9、随后盖上盖焗五分钟 。 10、加入红椒和香芹,继续盖三分钟。 11、最后加入香菜,葱丝和椒丝,即可离火。 [小窍门] 啫——在粤菜里常用到的一种烹饪方法。它是以食物及姜葱等放入烧致极热的瓦罉(煲),使食物发出“啫啫”声音和以及靠食物本身的水份因高温加热至喷出香气使食物至熟的烹调方法。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#日式香草棉花蛋糕卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力草莓蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鲜虾堡韭菜盒子自制泡脚鸡爪水果椰汁西米露#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓慕斯蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#阳光向日葵麦田—创意面食#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#肉松小贝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鲜果干茶#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#原味麦香挤挤小面包爽口开胃汤—番茄金针菇汤素烧麦虎皮辣椒#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#樱花凤梨酥薏米冬瓜排骨汤幼滑细腻香草抹茶双拼奶冻#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤核桃饭团#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#自制美味,干净的酸奶蒜蓉粉丝蒸扇贝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香烤土豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#缤纷苏打饼干虎皮青椒酿肉红烧鱼可乐鸡翅#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#黑麦吐司酒酿#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红糖果干欧包蒜香蚕豆