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家常豆腐
“ 家常豆腐是一道家常豆腐,是以豆制品为主制作而成,富有较高的蛋白质,有营养价值并具有医药功能的美味菜肴。老少皆宜,酸甜苦辣皆宜,味道浓郁。其中含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。菜品没有特别强的季节性,四季可食。此菜成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。” [主料] 豆腐:500g 香菇:5朵 [辅料] 植物油:适量 蚝油:1勺 生抽:3勺 米醋:2勺 糖:1勺 淀粉:1勺 水:半碗 熟白芝麻:少许 葱:1根 口味:酸甜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常豆腐的做法步骤] 1、豆腐冲洗干净,切成厚片。 2、起锅热油,豆腐下锅码平,中小火慢慢煎炸。 3、直至两面均煎至金黄色,装盘备用。 4、然后准备料汁,3勺六月鲜特级酱油、1勺味达美臻品蚝油、2勺味达美清香米醋、1勺细砂糖、1勺淀粉一并放入小碗内。 5、接着倒入纯净水搅拌均匀,再加入一点熟白芝麻更佳。 6、把香菇用热水烫洗干净切丝,再准备点葱花。 7、起锅热油,下葱花、香菇炒香。 8、倒入准备好的料汁,轻轻炒匀,煮至汤汁沸腾。 9、然后下入煎好的豆腐。 10、轻轻的翻炒让每块豆腐均沾上汤汁,撒上葱花,小火炖煮2分钟左右即可。 [小窍门] 1、.煎豆腐的过程中无需不停翻动,防止豆腐碎裂。 2、.喜欢汤汁多一点可适当添加少许清水。 3、.喜欢重口的可以加点豆瓣酱,喜欢辣的可以加点辣酱、小米辣。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 宴客菜