香菇荷兰豆 “ 荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。” [主料] 香菇:适量 荷兰豆:适量 [辅料] 大红椒:适量 大蒜:适量 生姜:适量 生粉:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [香菇荷兰豆的做法步骤] 1、除生粉外所有原材料洗净后,将荷兰豆去蒂、老筋。 2、将荷兰豆放入开水中氽到断生后捞入凉水中。 3、欲将荷兰豆氽水时,可将辣椒切大丁,蒜切片,姜切丝,香菇切片(忘记拍了)。 4、另起锅放油,油热后放入辣椒、生姜、大蒜。 5、待4中大蒜溢出香味时,下入切好的的香菇翻炒,这时会有洗香菇时浸的水份溢出。 6、香菇水分快收干时,下入荷兰豆翻炒,加入盐、鸡精,略炒1分钟,勾入用水淀粉做的少许欠汁,即可。 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 宴客菜 午餐