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金针肥牛
[主料] 金针菇:适量 肥牛:适量 [辅料] 西兰花:适量 青辣椒:适量 洋葱:适量 红辣椒:适量 粉丝:适量 [配料] 葱:适量 醋:适量 盐:适量 老抽:适量 生抽:适量 白糖:适量 蚝油:适量 蒜:适量 姜:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [金针肥牛的做法步骤] 1、青红辣椒切丝,切葱花,蒜末,姜末。 2、肥牛洗净,粉丝温水泡发。 3、西兰花切小朵,金针菇去老根,洋葱切丝。 4、锅里水烧开,加少许盐,将西兰花煮熟后捞起备用。 5、再将金针菇烫熟后。 6、捞起铺在盘底。 7、锅里放油,爆香葱花,姜末,一部分蒜末。 8、加1碗水,放入蚝油,白糖,生抽,老抽煮开。 9、先放入粉丝,再放入肥牛。 10、等肥牛发白时淋点醋。 11、放青红辣椒,洋葱丝。 12、翻炒一下,放盐,洒上剩余蒜末后盛出(图6)。 13、盛出后倒在金针菇上面,西兰花装饰一下即可上桌。 所属分类: 私房菜 儿童 老人 朋友聚餐 贵州菜 冬季食谱 午餐