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五彩炒饭
[主料] 青菜:1颗 胡萝卜:3根 鸡蛋:4个 方腿:6片 [辅料] 洋葱:1个 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [五彩炒饭的做法步骤] 1、胡萝卜先入水煮。 2、青菜切碎。 3、下油,切碎的青菜下锅煸炒至7分熟,放少许盐,盛出。 4、洋葱、方腿和煮酥的胡萝卜切丁。 5、下少量油,胡萝卜丁和方腿丁下锅快速煸炒,盛出。 6、鸡蛋,撒入少量盐,打成蛋液。 7、下油(油稍多些),先煸炒洋葱,然后倒入剩饭,快速翻炒至饭粒一粒粒的饱满起来。 8、放入之前煸炒过的菜丁、胡萝卜丁和方腿丁,一同翻炒。 9、把蛋液直接洒在饭上翻炒,这样蛋包着饭、饭包着蛋,混合的更加透彻,而且蛋也不容易炒老了。操作起来也更方便。 10、放入蛋液后稍微翻炒几下即可,放入盐、味精和少许糖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 儿童 午餐 工作餐