白酱甘蓝
“ 教大家做一个非常简单的奶香白酱，可以配甘蓝类的大部分菜，比如紫甘蓝，苤蓝，菜花，西兰花，奶香十足，非常好吃。吃腻了清炒甘蓝菜，那就换个口味吧~”
[主料]
苤蓝：一个
紫甘蓝：随意
[辅料]
牛奶：200克
蔬菜清汤料：一勺
盐：适量
黑胡椒：适量
肉豆蔻粉：适量
黄油：一勺
面粉：适量
口味：奶香
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[白酱甘蓝的做法步骤]
1、面粉不可以用淀粉代替，蔬菜清汤料可以用各类高汤或者水加鸡粉代替。
2、甘蓝切成你喜欢的样子，但是不要太小。
3、甘蓝菜放入水中，并加蔬菜清汤料煮至变软。捞出，一旁待用。
4、锅中放黄油，炒化。
5、放入面粉，炒匀。（注意不要太多，不然酱会太稠，面粉最好事先过筛，不然会结块）
6、加入牛奶，边加边搅拌，直到达到你想要的粘稠度。
7、出锅前酱汁加入盐，肉豆蔻粉，胡椒粉调味。拌入煮好的甘蓝菜，可以开动了。
使用的厨具：煮锅
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