栗子红薯排骨汤 “ 栗子红薯排骨汤是一道菜,主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡,还有益气补脾健胃、强筋健骨,延缓衰老的功效。” [主料] 排骨:适量 板栗:适量 红薯:适量 [辅料] 红99海味调料:适量 姜:适量 口味:其他 耗时:数小时 难度:简单 [栗子红薯排骨汤的做法步骤] 1、排骨洗净切块,水烧热后放入生姜、排骨,去掉血水盛出备用。 2、在炖盅加入水和红99海味调料,放入排骨,炖煮一小时。 3、栗子去壳去皮(栗子肉表面的绒毛皮可用开水泡发后去除),红薯去皮切块,放入锅中继续炖煮半小时就可以了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜