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桂圆红枣玫瑰姜茶
“ 桂圆丰含葡萄糖,蔗糖及蛋白质,含铁也高滋补也营养。红枣补气养血的佳品,玫瑰花有美容养颜的功效,配合银耳滋润去燥,还加了少许黑糖,微微的甜,微微的辣味,一小碗功效多多,秋天时不时喝一碗,美美的哦” [主料] 银耳:1丢丢 桂圆:适量 红枣:3粒 姜:少许 玫瑰花:适量 [辅料] 黑糖:少许 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [桂圆红枣玫瑰姜茶的做法步骤] 1、银耳需提前泡发洗净,桂圆,玫瑰花,红枣,姜。 2、红枣去核切丝,姜也切丝。 3、小玻璃锅放适量的水,把所以的食材(除黑糖以外)都凉水下锅煮开20分钟。 4、如图煮了20分钟。 5、准备点黑糖,快好才放下去煮两分钟即可。 6、取一个碗盛出,最后放一朵玫瑰花捏碎增加美感。 7、成品。美容养颜又去燥。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 饮品 下午茶