花生牛奶
“ 健康饮品，教你在家自己做”
[主料]
花生：70g
清水：300ml
牛奶：250ml
[辅料]
白糖：1勺
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[花生牛奶的做法步骤]
1、准备食材。
2、花生提前浸泡一夜。
3、洗净放入料理机中。
4、加入清水，搅打成花生浆。
5、将花生浆过滤掉渣滓。
6、将渣滓再次倒回料理机，加入牛奶，再次搅打细腻。
7、打好后将渣滓过滤掉。
8、将两次的液体混合倒入锅中煮开。
9、喝时加白糖即可。
[小窍门]
不喜欢甜的可以不放白糖
使用的厨具：煮锅
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