豉汁蒸立鱼 “ 这是我家常吃的做法。立鱼在广东叫非洲鲫鱼,很便宜。但在我这是为数不多可以买到的游水活鱼之一,价钱也不算贵,不过只在华人超市才有,这鱼有时会带点土味,所以豉汁蒸比较美味。” [主料] 立鱼:1条(700g) [辅料] 阳江豆豉:2大匙 蒜:4瓣 蒸鱼豉油:1茶匙 糖:1茶匙 姜:1小块 葱:2根 料酒:1大匙 玉米油:2茶匙 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [豉汁蒸立鱼的做法步骤] 1、立鱼清洗干净,肚子里的黑膜清干净,否则会腥。 2、姜切片,葱切葱花。 3、蒜去皮切碎。 4、豆豉用水洗一下 5、放入蒜碎,用刀柄把豆豉和蒜捣烂。 6、放油,料酒,糖拌匀。 7、碟子先铺一层葱白和姜片。 8、在鱼身上涂上豉汁。 9、放在碟子里,再涂上剩余的豉汁,放上姜葱,里外都要放。 10、淋上蒸鱼豉油,放入开水锅。 11、大火蒸7分钟,关火焖5分钟即可。 12、美味的豉汁蒸鱼就完成了。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱婴儿宝宝辅食——番茄牛肉奶酪面雪莲果猕猴桃木瓜鲜酿酵素白心火龙果香蕉鲜酿酵素面包机水浴烤蛋糕婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊大虾烤花蛤的做法健康早餐---豌豆玉米蛋炒饭草莓巧克力瓢虫#ACA烘培明星大赛#芝麻核桃软欧包婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉奶昔剁椒开屏鱼#ACA烘焙明星大赛#花形豆沙包干锅千页豆腐酸豆角炒肉末#ACA烘焙明星大赛#菠菜饼干圈(非常适合小宝宝的磨牙饼干)清炒小白菜#ACA烘培明星大赛#抹茶果酱酥饼虎皮腐乳鹌鹑蛋苹果百香果鲜酿酵素沙茶酱早餐卷饼高冷牛油果怎样吃够时尚--牛油果酸奶冰棒韩式魔芋双拼【jasmin趣味烘焙】鲜虾鱼板面吐司盏豆角焖面香蕉提子马芬蛋糕裸蛋糕低卡酸奶#ACA烘焙明星大赛#酸奶蓝莓派#ACA烘焙明星大赛#豆浆土司