酸萝卜炖红娘鱼 “ 平常多见小小的这种鱼,今天遇到大个的啦。 每条约7两。 这鱼肉是蒜瓣肉,紧致且鲜美。 简单炖一下味道就相当好。” [主料] 红娘鱼:1条 酸萝卜:3块 [调料] 葱:小许 生抽:5克 冰糖:1小块 花椒:小许 姜:小许 八角:小许 [辅料] 清水:若干 食用油:1汤匙 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [酸萝卜炖红娘鱼的做法步骤] 1、泡菜。 2、取酸萝卜。 3、切片,放清水里反复捏揉,洗去多余盐分。 4、葱姜和花椒八角跟酸萝卜放一起。 5、鱼处理干净洗净。 6、打花刀。 7、热锅冷油,油热放冰糖。 8、冰糖溶化。 9、放酸萝卜等翻炒。 10、放生抽。 11、炒均匀。 12、放清水。 13、放鱼。 14、中火炖煮至汤汁不多,拣出调料扔掉。 15、装盘。 16、切的葱丝用清水泡卷。 17、三色菜丝放鱼身上即可。 18、成品。 [小窍门] 可以用料酒,我最近吃的头孢不可以食用任何酒及其用酒烹饪的食物,所以我没用料酒。新鲜海鱼用不用料酒味道几乎没差别的。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 宴客菜 午餐 晚餐