鸡肉山药菠菜粥 “ 这个粥很好煮,而且咸鲜软糯,特别好吃,特别适合老人小孩以及肠胃不好的人。” [主料] 鸡肉:四分之一只 [辅料] 大米:半杯 小米:一把 山药:三分之一段 平菇:6朵 菠菜:5棵 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [鸡肉山药菠菜粥的做法步骤] 1、把鸡肉洗净凉水下锅。 2、煮到浮沫出来关火。 3、电压力锅里放上洗好的大米和小米。 4、把洗干净的鸡肉放进电压力锅里,把山药切成小丁,再切几片生姜,一起放进电压力锅里。 5、倒入适量的水,要煮的稀一些。 6、盖上锅盖,按煮粥键,选口感浓郁键。 7、把平菇洗净切碎。 8、粥煮好了重新倒到炒锅里,把平菇末放进去煮开。 9、把菠菜切碎。 10、把菠菜碎倒进锅里,煮开关火,调味出锅。 [小窍门] 有电饭煲的就可粥煮开了把平菇直接倒进去煮,菠菜一定要最后放,免得煮烂了发黄,平菇可以用各种蘑菇代替,看个人习惯和喜好,鸡肉别买太老的品种,这个也可以做为一岁以上小孩的辅食,不过调味上就要放淡一点。 使用的厨具:电压力锅、炒锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐