丁香鱼拌菠菜 [主料] 菠菜:250克 丁香鱼:适量 [辅料] 盐:适量 味精:适量 芝麻油:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [丁香鱼拌菠菜的做法步骤] 1、食材:菠菜(已洗净)。 2、丁香鱼。 3、将已洗净的菠菜在沸水里焯一下捞出。 4、放入凉开水里过凉。 5、接着,将菠菜捞出,挤干水分放在案板上切成两段。 6、放入大盘里,加点盐、鸡精调味拌匀。 7、然后,再合入一些丁香鱼、加点芝麻油拌匀即成。 使用的厨具:其他、炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 午餐 晚餐
丁香鱼拌菠菜 [主料] 菠菜:250克 丁香鱼:适量 [辅料] 盐:适量 味精:适量 芝麻油:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [丁香鱼拌菠菜的做法步骤] 1、食材:菠菜(已洗净)。 2、丁香鱼。 3、将已洗净的菠菜在沸水里焯一下捞出。 4、放入凉开水里过凉。 5、接着,将菠菜捞出,挤干水分放在案板上切成两段。 6、放入大盘里,加点盐、鸡精调味拌匀。 7、然后,再合入一些丁香鱼、加点芝麻油拌匀即成。 使用的厨具:其他、炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 午餐 晚餐