红烧鲳鱼 “ 咸鮮味美,肉质鲜嫩,鱼刺少,非常适合老人及小孩食用!” [主料] 鲳鱼:一条 姜片:适量 [辅料] 花生油:适量 鸡精:适量 葱:适量 生抽:适量 味极鲜:适量 热水:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [红烧鲳鱼的做法步骤] 1、准备好食材:鲳鱼一条去内脏,及鱼鳞清洗干净,鱼背上划几刀,便于入味,姜适量切成片备用。 2、葱适量洗净备用。 3、热锅倒入适量花生油,下姜片煸香。 4、放入鲳鱼煎至两面金黄色。 5、加入适量热水,大约浸过鱼的一半(鱼比较大)。 6、放入适量味极鲜,生抽及少许盐大火烧开转中火烧廿分钟,中途将鱼翻个面。 7、待汤汁快收干时,放入葱段焖煮片刻。 8、关火,撒入少许鸡精即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐