时间一被提及，各种关于时间的话题，就会成为人们关注和探索的对象，在个人成长的话题中，则往往与“时间管理”有染······
时间管理甚至已经成了营销的对象，各种指导时间管理的课程天花乱坠，然而，时间真的需要管理，或者，时间真的能够管理吗？
如果你也意识到，时间并不能管理，管理的话，也应该是管理自己。管好自己了才能掌握自己的生活。
只是“管理”一词，难免看上去感觉备受约束，而且令人感到受限制，尤其是那些计划性很弱的人······
“管理”一说，真的有适用性吗？能够适用于任何人吗？
我认为这是因人而异的，同时，时间的管理，或者自我的管理，并不应该成为一种向导。即，你不一定需要“管理”自己。
我们都知道，扬言做时间管理、管理自己，其目的都是为了让我们更好地在自己的生活中，把握自己的时间，让自己的生活更充实，更好地实现自己，成就自己想做的事。
那么，我们从目标出发，想要实现自己，成就自己想做的事，于是，我们确实要把握好时间，利用好时间，但是，需要发问的是，一定是“管理”的方式吗？
并不必然。
我们重视时间，才提出时间管理。自我管理······可是，无论是时间管理还是自我管理，在此之前，更重要的，是关于自我的认识，如果一个人对自己的了解不够，他又何从管理自己呢？
对于时间和自己的把握，其终极目的是自我实现，那么首要的，我们应该先明确自己想要什么，想成为什么样的人。
如果你知道为什么而活，那么你就可以承受一切
同样地，如果你知道为什么而活，你知道你想做什么，你就会绝尘而去······所以，一个人的目标动力很重要，如果你有做一件事情的渴望，那是不需要任何的鞭挞和鼓励的，而你自己也不需要管理和自我约束，你会知道自己如何才能更好地靠近目标。
因而关于时间的利用和把握，要先从自己的心愿出发，从自己的渴望出发。
首先，你要让自己知道，你想成为什么样的人，成为这样的人要做什么样的事。如果要成为自己想成为的人，需要有什么样的时间认知。
你必须明确自己需要如何看待时间，要认识到，如果要成全自己所渴望的事，要匹配什么样的时间观。同时，你要了解自己利用时间的状况，做不同的事情的时候，你的行动力和精神状态如何。
当你明确了自己应该如何利用时间，那么你就要确定自己和时间的关系。其实，你的时间，就是你自己，你自己如何，你的时间便如何。这也是前面要求对自己有所了解的原因所在。
你如何看待时间，也是如何看待自己。如果你不够重视时间，说明你也不够重视自己，重视真实的自己，内心有所求的自己，有使命的那个自己······绝大多数人，都没能认清这一点。因而时间质量会变得很差，因为个人对于自我认知的质量很差，对使命追寻的质量很差。
人如果不能很好地认识自己，建立真实明确的自我认知，那么，关于个人的一切，都会不尽如人意，容易陷入空虚，焦虑和惶恐的状态之中。所以，要追求自己的时间质量，一定要先全面地认识自己。
你在做不同事情的时候，分别有什么样的心境状态，大脑和情感的消耗情况如何，精神状态和时间效率的相互关系如何·······这些都要有所知悉，那么，就可以根据自己的具体情况，具体安排不同时间段，做不同性质的事情。
是的，我们也需要去感受时间，感受时间的流逝，感受时间在不同时境之下的节奏，感受自己在不同时间段下的状态，感受在不同时间状态下的心流体验······这将更有利于我们去把握好自己的时间。
如果你试着去感受时间，甚至对不同时间段的状态都有所记忆，那么你就会留意哪个时间段是自己精神状态不够好的时候，可以更有效地进行劳逸结合。
有时候，什么都不干是一种休息，但有时候，什么都不干是一种消耗。同样地，有时候，浪费了时间，却并不是真正意义上浪费了时间。
在合适的场合休息，才能得到休息，有时候在一些会干耗自己的非个人场所，即使什么都不干，也没有办法休息好，休息也要根据自己的具体情况讲究。如果休息好了，就相当于赚了自己的时间。
而有的时候，特意为之的“浪费时间”并不会真的把时间浪费，比如你周末在家埋头写了一天的文章，特意抽出一个小时做运动或者练瑜伽，甚至是出门骑着摩托车去兜风，都可以让自己在间歇中恢复元气。
当你再次在书桌前工作时，你就会拥有更好的精神状态，以更高的效率完成工作。所以，生活当中，不要太害怕“浪费”，如人生一样，总要张弛有度，才会有弹性的丰富。
在一个时间区间里，不在于它的时段有多长，而在于你在单位时间之内，以自己饱满的状态投入在所做之事当中的契合时长。这是你需要去把握的和时间的关系。
而那些声称自己时间管理厉害的人，最基本的，就是以上状态都能够把握很好的人。
在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你
所有的相遇，都因你而来
