由于当今世界所有的工业国和主要贸易国都发生大面积疫情，因此，全球经济的停滞甚至崩溃已经不可避免。经济活动停滞后，由于物资严重匮乏，将对人们的生活造成巨大冲击。像美国这种枪支泛滥的国家，以及有300多万难民的欧洲，极有可能发生大规模的社会动乱。哈萨克、越南等国已经开始停止或限制粮食出口了，面对这些不利的外部因素，我们将采取怎样的应对措施？作为个人，我们又将如何聪明地予以应对？
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准备启动经济内循环。
由于中国是全球唯一拥有完整产业门类的最大工业国，同时也是全球最大的单一市场，因此，中国将有条件实现经济独立的内循环，从而使得中国经济得以相对正常地运行。
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对战略资源及民生产品，实施战时计划经济。
由于全球经济体系崩溃，生产活动基本中止，但是几十亿人口却还要维持生存。因此，中国将成为全球抗疫的大后方，将为全世界的人民提供最基本的生活保障，稳定好国内是重中之重，建议提前做好如下安排：
立刻核查并充实粮食战略储备，确保全国人民的口粮无忧；
统筹安排今年的主粮生产，以及肉蛋禽鱼奶果蔬的生产总量；
提前安排海外矿物、能源、农产品的原料储备及持续供应；
对水、电、气、通讯、燃料、交通等行业，实行国家战时统一管理及调配。
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地方政府需就近开辟果蔬肉蛋基地。
果蔬肉蛋不便长期保存，但即时需求量又极其巨大。周边国家如日韩等国，果蔬几乎全部依赖中国进口，届时，这些副食品将极度紧缺。因此，各个城市应根据各自的条件，在城市周边就近开辟生产基地，尽量缓解当地缺口，减轻国家副食品生产运输的压力；
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对于中国的企业来说，需要立刻着手安排两件事：
第一，当务之急，也是最核心的事情，就是筛查、评估自己的原材料供应，应确保每一种原料都有国内供应商备份；其次，就是着手开发国内的客户，为企业的经营找到新的出口。
第二，企业可根据各自的情况调整布局，生产民生产品；因为一旦疫情发展到国外经济全面停止，那么几十亿人口的生活物资需求，都将依赖于中国的供应，这方面的缺口将极其巨大，这对企业而言，也是一个难得的机会。
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对个人来说，能不出国就尽量不出国。
因为一旦出去，就不知道是否还有机会能够回来。即便一定要出去，最好携带两套全方位防护服，到了国外就把它轮换着穿，直至回国。
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适度地分批储备一些食品及日用品。
可以储存2-3周左右的主食和油盐，两个月的冻肉和袋装食品，半个月到一个月的果蔬蛋奶，以及约半年左右的基本生活物资。我们提醒大家做些准备，并不是为了制造恐慌，中国的产能是足以应对疫情的。只不过万一出现短时紧张，大家可以因提前的适度储备，为自己也为国家提供一定程度的缓冲时间，避免出现不必要的紧张状况。
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养成极简主义的生活方式。
欲望极简：了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
精神极简：了解、选择、专注于自己真正想从事的精神活动，不盲目浪费自己的时间与精力。
物质极简：将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠，明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。
信息极简：精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯，少看微博、朋友圈，定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。
表达极简：写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。不说废话，不该管的事不要管。
生活极简：主张慢生活，不做无效社交。穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适，少吃含有添加剂的食品。
