形意拳总说熊虎二形，
其实天下武功都不出这个路数。
内家拳尤甚！
老虎吃饱了饭老实呆着的时候和大猫一样，
胖乎乎的很可爱。
那只是它吃饱了的样子，
它饿的时候是很可怕的。
我们有个古词——饿虎扑食。
不信你可以试试。
老虎饿了的时候凑上去玩玩，
或者逗弄下它的虎仔也行！
一般情况下，
你会死得很难看。
剥开老虎肥肥大大的老虎皮，
我们会惊奇的发现，
老虎格斗猎杀用的筋肉没有一丝一毫的缺失。
只不过这些被它华丽肥大的虎皮遮蔽了。
这个作用犹如出家人或练武人的宽袍大袖，
把一切秘密都掩盖住了。
虎行似病，
鹰立如睡。
老话说得一点没错。
猛兽猛禽都能很好的涵养自己的精气神。
捕猎的时候杀戮无情，
平时却静如处子。
生理心理都很成熟，这样才能占到食物链顶端。
励志练拳、立志成为高手的人一定要认真地看看这些，
这是国术精华的精华。
健美冠军也不是格斗冠军。
生死搏杀和身材观赏是两回事！
做个不恰当的比方，
观赏犬更美观，但是若论撕咬，藏獒一定更胜一筹！
健美身材由于上半身肌肉块太大，
造成了两个肩膀向后展。
这样其实不利于格斗搏杀。
从格斗搏杀的角度来说，
胳膊越长越好。
真正国术锻造出来的高手，
他的肩膀就是熊虎之形。
呈三角形，
更能前裹。
其实这就是古人一直说的熊虎之形。
熊是溜肩膀，
没有膀却膀力最大。
就是山灵之精——老熊，天生一副三角形的溜肩膀！！
头顶起来，
肩膀松弛下来，
不只是改变了肩膀头的各个筋肉组织，
它同时也影响了呼吸，
让呼吸更加顺畅，
让气息更容易沉浸在丹田。
其实道家修行也是这个方法，
只不过修道人的身材不用熊虎之形这个词，
他们用——鹤形龟背。
张三丰祖师就是鹤行龟背，
后背是圆的。
后背圆的结果是什么？
就是五脏六腑和正常人不在一个地方
就是脊椎产生了变化
是不是这个道理？
这是练拳做式的必须要懂得道理。
胳膊肩膀力大无穷的根源是什么？
一定要和后背联通。
老熊的肩背是支起来的
脊椎的毛全部竖起来
看到了没？？？
内家拳发力是脊椎和后背的交互作用产生的！！！
这就是形意的劈拳！
胳膊的力量一定通达于背！
国术身材不同于健美，
腰膀胯都不一样。
健美冠军也打不过格斗冠军。
好看未必好用。
肩膀和身材的变化会改变呼吸，
从这些重点去着手，
我们就能练好形意五拳。
熊为山灵之精，
它是威猛的动物。
鹰熊竞志
取法为拳
阴阳暗合
形意之源
从这些大自然的形象中去索取吧！
