宋代，少林福居禅师的罗汉短打，首次将人体穴位列入重点攻击目标， 收到了杀伤离效，开创了少林打穴的先河。
元代，少林觉远大师、秋月禅师、李叟共研拳谱，不但发展了少林五拳，而且把打穴融入了擒拿之中。
明代，少林高徒王一瓢创一百零八手点按术，被誉为“淮北大侠"，名冠武林。
清代，少林打穴离手辈出，如迈殊禅师、一贯禅师、五台灵空禅师、浙 江大圣门徐畏三等，皆名重一时。
民国初期，恒林大师尤攛性功罗汉打穴术，"发于心灵，出于性能"“手 如流星”"摸、拿、击、点，出神入玄，受者如触雷电"。
打穴术的基本手形、手法，与一般技击术大致相同，但也有自己的独特之处，如小巧短劲、便于钻隙、注重点击、暗力穿透、猝发多变等。
少林打穴术的基本手形有：阴掌、阳掌、横掌、爪掌、金针指、剑指、龙须指、阴拳、阳拳、空心拳、虎钳拳、钩拳、鸡嘴拳。
少林打穴术的基本手法有：冲、勾、掏、反、抓、挑、扫、踹。
第一 打穴手形
一、阴掌
掌心向下为阴掌。四指并拢伸幵，拇指内扣。打穴术中的掌要求手背微绷，掌指以中指为轴微向里拧，整个手掌不可直伸，微屈成弓状。（图1）
这样不仅能产生出较大的力世，而且当手掌撑不住时，可随时卷屈变拳，连续去打，否则就有被折伤的危险。阴掌可击打胸部以上穴位，如人中穴、廉泉穴、天突穴、华盖穴、鸠尾穴、期门穴等。
二、阳掌
掌心向上为阳掌。（图2）
阳掌可击打腹部的一些穴位，如气海穴、关元穴、中极穴、腹结穴、章门穴等。
三、横掌
四指并拢伸开，拇指内扣，手腕内收，用掌棱击切。（图3）
此掌适用于切击腹部和软肋穴位，如气海穴、章门穴、腹结穴、太阳穴、玉枕穴等。
四、爪掌
五指张幵，向里弯曲，指尖向前，手腕微腆，掌心内含。（图4）
爪掌在应用中可随时变拳，一般用于从正面攻击敌方的百会穴、双目、下阴等穴位和要害。
五、金针指
中指伸出，微向内扣，与掌背成弓形，其余四指卷屈内扣，掌心空含。（图5）
金针指可击刺敌方双眼和软组织处的穴位，如鼻孔，天突、鸠尾穴等。
六、剑指
中、食二指伸出微并略扣，与掌背成弓状，其余三指卷屈内扣，掌心空含。（图6）
剑指可用于击刺敌方的眼及鼻、腋下、肋间等处的穴位，如人中穴、腋下、章门穴、期门穴、乳根穴、巨阙穴等。
七、龙须指
中、食二指张开伸出，第一、二指骨微屈，其余三指卷屈，拇指扣在无名指指尖处，掌心含空。（图7）
此种指形同时可击点两个穴位，如双眼、天突和缺盆等部位。
八、阴拳
拳心向下为阴拳。打穴术中的拳，最好用虚拳。拳是由掌卷梶而成，它的握法是五指微开，再卷屈成钩状，手心空虚，手背紧绷，拇指扣在食指的第一指骨上，劲连于臂。（图8）
阴拳可用于击打脐部以上的穴位，如上脘、中脘、下脘等穴位。
九、阳拳
拳心向上为阳拳。（图9）
阳拳可用于击打脐部以下穴位，如气海、中极等。
十、空心拳
五指微开卷屈而成，中指末节突出拳面，拇指紧扣食指，手心空含。（图10）
空心拳多以阴拳出现，可用于击打脐部以上穴位，如印堂、人中、鸠尾、巨阙等。
十一、虎钳拳
食指末节突出拳面，拇指第一骨节内扣，拇、食二指形成钳状,其余三指卷屈，手心空含，手背绷紧。（图11）
虎钳拳多用正拳食指突出部位击打敌方穴位，如太阳穴、人中穴等。
十二、勾拳
五指卷屈捤拳后，手腕内扣，拳向内勾。（图12）
使用钩拳时多从侧面攻击敌方，击打太阳穴、耳根穴等穴位。
十三、鸡嘴拳
中指伸出，拇、食二指紧贴中指的中节处，无名指和小指卷屈,手心空含，手背成弓状。（图13）
该拳主要用于点刺人身的凹陷处，如眼睛、印堂、天突等穴位。
第二 打穴手法
一、冲
冲拳多在正面进攻时采用。整个动作由转腰、伸臂、抖腕等几个环节-鼓作气完成。冲拳、冲掌动作一般击打腹部以上部位，如热梁穴、人中穴、廉泉穴、天突穴、中庭穴、丹田穴、期门穴、章门穴、气门穴等。（图14）
二、勾
钩拳多在从侧面进攻敌人时采用。全臂用力，拳向内勾，击打敌人太阳穴、耳根穴、牙腮穴等。（图15）
三、掏
掏拳多是由下向上进攻敌人时采用。拳心向上击打敌人的廉泉穴、中庭穴、丹田穴、气门穴等。（图16）
四、反
反拳、反掌多是由冲拳、冲掌或防压、防榼变化而成。用拳背、掌背击打敌鼻梁穴、太阳穴、耳根穴、牙腮穴等。（图17）
五、抓
圆形掌、剑指嗲属抓形动作。圆形掌、剑指掌变化性很强，在应用中可变拳、变指。一般从正面击抓敌百会穴（或头发）、廉泉穴、双眼、下阴等。（图18）
六、挑
用脚尖、膝盖进攻敌人。由下向上挑击敌方下阴、丹田穴和膝盖骨等。(图19)
七、扫
用脚进攻敌下部，如扫击三阳交穴和太溪穴等。（图20）
八、踹
用脚掌或脚跟进攻敌人胸部和腹部，如中庭穴、丹田穴、气门穴、章门穴、期门穴等。（图21）
第三 连环手
连环手就是一些打穴技法的连环小套，其中包含了打穴的很多手形手法，而且巧妙地联合在一起，非常有利于练习者技术的提高。
“久练自化，熟极自神。”连环手练熟了，诸多打穴技法自能迎刃而解，在实战时自能操纵裕如，出招顺遂。
一、起势
1.两脚并步，正身直立，两掌自然垂于体侧，目视前方。（图22）
左转体，左脚向左侧方上步，成左弓步。同时，双掌向左侧提起成双排手势，左掌在前，掌棱向前，掌尖向上，高与肩平；右掌置于左腋前，掌心向里。（图23）
二、仙人泼水
1.身体重心移至右腿，成左虛步。同时，左掌向内、向上画弧做格挡势，掌高与鼻平，掌心向前，掌尖向上；右掌不变。（图24）
2.重心前移，成左弓步。同时，左掌收回于左腹侧，虎口向上；右掌向前插出，高与脐平，掌心向下。（图25）
3.右掌收回在胸前之际，再迅疾平胸插出。（图26）
4.右脚向前上步，成右弓步。同时，右掌向内、向上画弧，屈肘竖臂成格挡势，掌尖向上，掌心向左；左掌成空心拳向前击出，高与肋平。（图27）
5.左脚上前一步成左弓步。同时，左前臂由下向上、向外屈肘竖臂成格挡势；右手空心拳向前击出，高与肋平。（图28）
6.左拳下压，至与腰平，拳眼向上。同时，右拳向内、向上画弧成格挡势，拳眼向里，高与鼻平。（图29）
7.右脚向前上步，成右弓步。同时，左拳变掌，横掌向前上右出，高与颈平；右拳成空心拳弧形向前冲出，高与胸平。（图30）
三、双龙出洞
1.左脚上前一步，成左弓步。同时，双手变剑指，左手由上向下插出，手心向上，高与脐平；右手由下向上插出，手心向下，高与额平。（图31）
2.右脚向前上步，成右弓步。同时，双手剑指交换位置向前插出，左手在上，高与额平；右手在下，高与脐平。（图32）
四、独龙过江
1.左脚上前一步，成左弓步。同时，左手变拳收于腹前，拳眼向上；右手空心拳由下上翻，成屈肘竖臂格挡势，拳高与鼻平，拳面向上。目视前方。（图33）
2.右拳向下击出，高与胸平，拳眼向上，其余姿势不变。（图34）
3.右脚上前一步，成右弓步。同时，右拳收于腹前，拳眼向上；左拳由下向上翻，成屈肘竖竹的格挡势，拳高与鼻乎，拳面向上。（图35）
4.左拳向下击出，高与腹平，拳眼向上，其余姿势不变。（图36）
五、梅开三度
1.左脚向前上步，成左弓步；同时，左拳收于腹前，拳眼向上；右拳向前掏出，拳心向上，高与腹平。（图37）
2.左弓步不变，右拳收回护于胸前，拳眼向上；同时，左手空心拳向上勾出，拳眼向上，高与颌平。（图38）
3.左弓步不变；左拳收下护于腹前，拳眼向上；同时，右拳向前冲出，拳心向下，高与胸平。（图39）
六、单峰贯耳
1.左弓步不变。右拳收回护于胸前，拳眼向上；同时，左拳向前掏出，高与腹平，拳心向上。（图40）
2.左弓步不变。左手收回护于腹前，拳眼向上；同时，右拳向前上横勾，高与鼻平，拳眼向上。（图41）
七、狂沙扑面
1.左弓步不变。右拳收回护于腹前，拳眼向上；同时，左拳变掌向前插出，掌心向下，高与脐平。（图42）
2.左手成拳收于腹前；同时，右腿屈膝提起，右手变圆形掌向前上划出，高与额平，掌心向前。（图43）
八、灵蛇搜裆
1.右掌成拳，收于胸前；同时，右脚向前点出，略高于左踝关节，脚而绷直，力达脚尖。（图44）
2.动作不停，右脚脚尖内收之酥，用脚掌外棱低铲（图45）。
3.右脚不落地，顺势前弹，脚面绷直，力达脚尖，高与裆平。（图46）
九、倒撞金钟
1.右脚向前落地，成右弓步。同时，左手圆形掌在下，右手空心拳在上，双手同时向前击岀，右拳高与肩平，左掌高与裆平。（图47）
2.右脚向后退一大步，上体随之右转成右弓步；同时，右臂屈肘顺势向右顶出，高与胸平；左掌成拳收于脱前，（图48）。
十、丹风朝阳
左脚向前勾踢，脚尖斜向右上方，高与右踝平；同时，左拳向前横勾，高与额平，拳眼向上。（图49）
十—、三星拱月
1.左脚落地；左拳收回护胸；同时，右腿屈膝前顶，高与裆平；右手空心拳平胸打出，拳心向下。（图50）
2.右脚向前落步，成右弓步；同时，右拳收至腹前，拳眼向上；左臂屈肘，以前臂外侧为力点向前推出，拳面向上。（图51）
3.左脚上前一步，成左弓步；同时，左肘向前顶出，高与胸平，目视前方。（图52）
十二、一箭锁喉
1.左肘下收，左拳护胸；右手成剑指向前击出，高与肩平，手心向下；同时，右膝向前提顶。（图53）
2.右脚向前落步，成右弓步；同时，右手变拳，以前歼为力点向下压，高与腹平，拳眼向上。（图54）
十三、回马投唐
1.右弓步不变；右反背拳向前打岀，高与鼻平，拳眼向上。（图55）
2.身体左转，成左弓步。同时，左拳外翻，屈臂立肘，拳高与鼻平，拳面向上；右拳向前下方击出，高与跻平，拳眼向上。（图56）
3.左弓步不变；右拳收护于胸前，拳心向里；同时，左拳向前上方仰拳去出，卨与腹平，拳心向上。（图57）
十四、达摩插剑
1.右转体，成右弓步。同时，左拳收护前胸；右拳变掌向前插出，掌心向下，高与腹平。（图58）
2.右弓步不变；右掌变拳收于腹前；同时，左拳变掌向前下插出，高与脐平，虎口向上。（图59）
十五、罗汉敬洒
1.左掌变拳收于胸前；左脚随之上进一步成踩踏步；同时，右拳变立掌向前推出，高与胸平。（图60）
2.右脚向前上进一步，成右弓步；同时，右掌转腕变剑指向前击出，掌心向下，高与肩平。（图61）
十六、双龙出水
1.右弓步不变；右手变岡形掌向下按出，高与裆平，掌心向下。（图62）
2.左脚向前上步，成左弓步；同时，双手成拳向前冲出，两拳眼相对，拳心向下，高与胸平。（图63）
十七、双峰贯耳
1.两拳左右一分之际，再向前夹击而出，拳心相对，高与颌平；同时，右腿屈膝向前提顶出。（图64）
2.右脚向前落步，成右弓步；同时，双拳变剑指，向前下方击出，止于右膝两侧，指尖向下，掌心向后，两虎口相对。（图65）
十八、雄鸡展翅
1.双手变拳上收，屈肘竖臂立于胸前，两前臂交叉，左拳在里,右拳在外，两拳心均向内；同时，左脚向前弹出，力达脚尖，高与裆平。（图66）
2.左脚向前落地，成左虚步；同时，两拳向左右展臂分开，两拳、臂略低于肩，拳眼向上，拳心向前。（图67）
十九、左冲右突
1.右拳收于腹前；左手成掌经腹侧向前上画弧成格手，高与鼻平，掌心向外，虎口向前；同时，左膝前屈成弓步。（图68）
上体略向左转，左掌收护于胸前；同时，右拳向左前方冲出，拳面向左前方，拳心向下。（图69）
3.右脚向前上步，成右弓步。同时，右拳变掌向前竖臂拦格，高与鼻平，掌心向前；左掌变拳下护于右肋侧。（图70）
4.上体略右转，右掌变拳收护于右腰际；同时，左拳向右前侧冲出，高与鼻平，拳心向下；左脚提跟；左腿屈膝略成扭步状。（图71）
二十、闭门阻客
左脚向前弹出，脚面绷直，力达脚尖，略高于右踝关节；同时，左拳向前俯冲击出，高与胸平，拳心向下。（图72）
二十一、蛟龙出洞
1.左脚向前落步，成左弓步。同时，左拳收护胸前；右拳成二龙指向前击出，手心向下。（图73）
2.右腿屈膝向前提顶而出，高与裆平；同时，右臂收回，屈肘竖臂立于胸前，二龙指向上，虎口对面；左掌护于右肋前，掌心向下。（图74）
二十二、挑榼斩手
1.右脚向后落一步，随之右转身约180度，成右弓步。同时,右手成拳随转身用前臂格出，拳高与额平；左拳下压于小腹前方，拳心向上。（图75）
左脚向前上进一步，成左弓步。同时，左拳成掌收于左腹前,掌心向下；右拳成空心拳向前击出，高与肩平，拳心向下。（图76）
二十三、剑指锁喉
1.右脚向前上进一步，成右弓步。同时，右拳变掌向上一拦，高与额平，虎口向前；左手成二龙指向前击出，高与鼻平。（图77）
2.左脚向前上进一步，成左弓步。同时，左手绕腕竖臂于胸前,高与额平，掌心向前；右手二龙指向前击出，高与颌平，掌心向下。（图78）
3.左弓步不变。左掌收护亍右肋前，掌心向外，掌尖向上；同时，右手二龙指向胸前一收即向前击出，高与颌平，手心向下。（图79）
二十四、连环炮
1.收右手成横掌上胸前，随之向前下按出，髙与腹平。（图80）
2.右脚向前上进一步，成右弓步。同时，右手横掌向前击出,高与喉平，掌尖向左，拳心向下；左掌落于左腹侧。（图81）
3.左手成空心拳向前击出，拳心向下，高与心口平；同时，右掌收护于左上臂内侧。（图82）
4.左拳变掌收护于左腹侧；同时，右手空心拳向前击出，高与腹平，拳眼向上。（图83）
二十五、金鸣独立
1.右拳收回至胸前之际，左脚向前上进一步，成左弓步。随即，右拳成掌向前插出，掌心向下，高与胸平。（图84）
2.右腿屈膝向前提起，高与腰平；同时，右掌收回，屈肘竖臂护于胸前，手心向左，高与喉平，左嗲置于左腹侧。（图85）
3.右脚向前落步，成右弓步。同时，右手成空心拳向前顶出,高与颌平，虎口向上；左手成拳护于腹前。（图86）
二十六、收势
右脚尖右摆，上体右转约90度，随之左脚上步于右脚内侧脚跟并紧，脚尖外分。放下双掌，自然垂臂于体侧，正身直立，目视前方。（图87）
