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太极拳24 式,全方位动画演示!
太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的汉族传统拳术,极富中国传统民族特色元素的文化形态,下面就全方位动画展示太极拳24式。
1:
起式
2:
左右野马分鬃
3:
白鹤亮翅
4:
左右搂膝拗步 1
5:
左右搂膝拗步 2
6:
手挥琵琶
7:
左右倒卷肱
8:
左拦雀尾
9:
右拦雀尾
10:
单鞭
11:
云手
12:
高探马
13:
右蹬脚
14:
双峰贯耳
15:
转身左蹬脚
16:
左下势独立
17:
右下势独立
18:
右左穿梭 1
19:
右左穿梭 2
20:
海底针
21:
闪通臂
22:
转身搬拦锤
23:
如封似闭
24:
十字手
25:
收势