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学习最可怕的不是学不会,而是早早就养成了...

01

《穷爸爸爸爸》一书,作者有两个爸爸,亲爸爸是一个大学教授,高学历,铁饭碗,却拿着不高的工资,平时除去生活开销之外,几乎没什么剩余,作者叫他穷爸爸

另一个爸爸,是作者好友的父亲,学历不高,却是一个成功的商人,是作者的人生导师,作者亲切地称之为富爸爸

之所以这样称呼,并不是作者势利眼,而是两个爸爸有着不同的为人处世风格,最终导致了截然不同的命运。

书中有这样一个情景:

作者小时候看到一个喜欢的玩具,嚷着向父母要。

爸爸会告诉他,“想都别想了,咱们买不起。”

爸爸会告诉他,“你想要这个玩具可以,但是你得凭借自己的努力获得,咱们想想可以通过哪些方法得到玩具呢?”

同样是教育,得到的结果却是天壤之别的。

一个是拒绝,斩断你了追求的权利。

一个是启发,指明了你努力的方向。

对此,你是否有过曾经不断遭受打击和否定的经历,好像优秀的永远是父母口中“别人家的孩子”。然后渐渐放弃了努力、改变自我的机会,混吃等死,积极心理学之父马丁·塞利格把这种现象,叫作“习得性无助”。

02:

习得性无助——来自塞利格曼一个著名的实验:

塞利格曼随机找了十几只狗,分别把狗关在A笼子,和B笼子,区别是A笼子有切断电源的杠杆,B没有。

通电后,笼子里的狗一通乱窜,到处在寻找逃脱的方法。A笼子的狗很快就学会了拉下杠杆,切断电源。而B笼子的狗只能无助地待在笼子里饱受电击。

塞利格曼再把AB两组的狗关在同一个笼子里,这次笼子的顶部没有封盖,狗用力一跳,是可以跳出去的。电击开始后,A笼子的狗就开始找切断电源的杠杆,并且很快发现笼子是可以跳出去的,于是都跳出去了,而B笼子的狗,一开始就放弃挣脱的机会,只在笼子里呜呜的叫。

B笼子狗的表现,心理学概念就叫作“习得性无助”。

现实当中,我们会发现很多人,拥有高学历,手握丰富资源的人,却依然毫无作为,因为他们早早就“习得性无助”了。

03:

那如何破除“习得性无助”呢?

斯坦福大学心理学教授罗尔·德伟克做过一个实验:

他们从美国65所中学里选了12542个九年级学生,随机分成两组。

一组叫实验组,让学生看两段视频,内容告诉人的智能不是固定的,只要你愿意学习就可以变得更聪明。

另一组叫控制组,也看了两段视频,但他们看的是一般的介绍大脑的视频。

学年结束的时候,实验组的学习成绩,比控制组有了一个切实的提高。

原因并不是那两段视频有多么的神奇,而是让他们坚信,人的智能是可以成长的,并不是固定不变的。

对此,德伟克把人的思维模式可以分为两种:

一种是“成长思维模式”,认为学习不在于天赋,而在于努力,只要努力用功,什么东西都能学会。

另一种是“固定思维模式”,特别迷信天赋的作用,擅长的东西就是擅长,不擅长怎么学都没用。

德韦克的理论证明,成长思维模式,有利于人的学习成长。也就说,只要你向一个孩子灌输成长思维模式,就能促进他的成长。

试想一下,一个成绩一般的学生,因为偶然的机会得知,人的智能是可以成长的,只要你愿意努力学习,你就可以变得更优秀。

和一个从小就被否定,认为努力是无用的人相比,他们注定拥有不一样的人生。

《总体战》这本书对战争有一句定义:“战争以一方失去战斗意志为结束。”

难道对我们个人成长来说,不也是失去战斗意志时就结束了吗?

坚信自己可以努力、学习成长,这不是迷信和洗脑,而是一种最优的选择策略。

因为相比那些早早认命的来说,他们的人生更精彩!

作者:周世通

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