笔杆斜斜虎口靠, 拇指后缩食指伸。 指尖笔尖隔一寸, 笔下指头排三根。 硬笔书法运笔操 第一节:手指运动(感受笔在手中灵活运用,体现笔杆伸缩、手指提按、用力轻重、线条粗细、色彩浓淡等变化。四个小节。) 第二节 手腕运动(强化手指对笔杆的控制能力,运动手腕,从逆时针和顺时针两个方向划圈。四个小节。) 第三节 手肘运动(强调左臂收缩,左臂舒展,避免学生趴在桌上或身体向左侧倾斜,保证胸口离桌边一个拳头,结合手腕运动,肘部逆时针和顺时针两个方向划圈。四个小节。) 第四节 手臂运动(提醒笔杆斜靠虎口,拇指指肚朝下,左手提示笔杆指向右肩方向,作左前、右后伸缩。四个小节。)
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