从投资观点来看，我们最不应吝啬对时间的投资。只要能够增加时间，我们投入的资源就不难获得得回报。
所谓“黄金时间”，是指有意义而且生产率高，最终带来高收入的时间。用时间的分布图(图1)来讲，就是指属于“I消费”和“III投资”并和收入紧密相关的时间。也就是说， 只要增加了这段“黄金时间”，就能增强我们的幸福感，增加收入。
下面就是胜间式“黄金时间5大原则”：
原则二 重视单位时间所创造的成果。
原则三 当毫无原则的“滥好人”。
原则四 优先做喜欢、擅长和赚钱的工作。
原则五 计划要安排得随性、宽松。
具体来讲就是在工具、体力、变化、知识、手法五方面，不要吝惜任何投资。
在工具上投资：这里的工具包括记事本、文具、自行车、笔记本电脑等等。 在增强体力上投资
第二项投资是增强体力：体力也是节约时间的基本要素。因为一定的注意力集中能力、高效的行动力、健康的体魄，这一切都要以体力为基础。
在变化上投资：第三个投资是“冒一点险，改变生活的现状”。我把这叫做“在变化上投资”。
在专业服务上投资：我要讲的第五项投资是“在专业服务上投资”。“在专业服务上投资”，在某种意义上就是借助别人的力量完成自己做不到的事，是一种非常高端的投资方法。
原则二 重视单位时间所创造的成果
我在原则一中建议大家在工具、体力、变化、知识以及专业服务上投资。但是，如果雇人做家务所付的费用甚至超过了我们的收入，那这样的投资就是我们无法负担的。所以为了投资，我们要努力提高自己的时薪。
所谓时薪，就是平均每小时的收入。不单是收入，我们对任何事情都应该养成习惯，计算它每小时的价格及费用。
这就是黄金时间的第二个原则。如果你能时常留意这一点，我们的时间观念将会得到很大的改变。
要时常估算每小时的服务费用：算清楚时薪之后，接下来要做的是计算一下各类服务每小时的价格。只要实际获得的时薪大于每小时的服务价格，我们就可以轻松地享受这项服务。
仔细考虑工作以外所花时间的成本：我们也应该思考，工作以外所花的时间与未来能获得的收入及收获是否平衡，养成习惯去计算每小时获得的成果。
关注你的时薪，维系工作生活间的平衡：我们一定要时常计算每小时创造的成果，将自己的时间集中花在有意义的事情上面。相应地，一旦自己的私人时间延长了，就要积极地投资到各种服务上。
原则三 当毫无原则的“滥好人”
对于第三点，我想强调的是，好人当过头了也会增加成本。
不知你发觉没有，严格管理时间的人，没几个能是纯粹的“滥好人”。这是因为，对人太好，自己的很多私人时间就会被占用。
不会拒绝分担下来的工作的人常常被人利用。不仅如此，更多的时候，属于我们的私人时间也会被别人白白占用。
当然，也不是说你应该做一个“恶人”。只是，当我们发现自己花费的时间没有明确的回报时，要有勇气拒绝。
不要一味地接受别人委托的工作：每个人都认为自己的时间最重要，拼命把有可能占用自己时间的事强行拜托给别人去做，所以在任务分配过程中经常会产生讨价还价的情况。不仅上司与下属之间是如此，团队内部的任务分配也会如此。
要有拒绝邀请的勇气：除了拒绝工作，拒绝邀请也很重要。我们应该养成不得罪对方， 但能够态度坚决地拒绝邀请的习惯.这是珍惜双方时间最重要的诀窍。
养成将不利状况转化为有利状况的习惯：改变状况的方法就是杜绝造成不利状况的所有因素。即使无法彻底杜绝，也要在接受之前，尽量使委托的内容朝对我们有利的方向改变。
原则四 优先做喜欢、擅长和赚钱的工作
喜欢、擅长，才得心应手：优先做喜欢的工作，就会做得十分顺手，也很容易创造成果， 获取报酬. 另外，对于不想做却又非做不可的事， 必要时可以届人或者购买相应的服务来完成。
不擅长的事尽量不要做：当然， 也有人会认为只要努力，可以让不擅长变得擅长，但是在擅长的事情上强化时间投资，将更大程度地提高时间的效率。
原则五 计划要安排得随性、宽松
不习惯管理时间的人最容易犯的错误就是，将计划安排得紧绷绷的。即在计划与计划之间不留空余时间，分秒必争地安排太多计划。这样的安排即使在短期内能够顺利进行，用长远的目光来看也注定失败。
在计划与计划之间留足空余：入天能够集中精神工作的时间是8-10个小时。我们应该在此范围内，倒过来计算能够完成的任务数量。除此之外，制订再多计划到最后也只能力不从心。
将工作进行更细致的分割：在制订计划的时候还必须注意要将工作分割得更为细致。
不要一味地配合别人的时间表：这一条与原则三"不当毫无原则的‘滥好人，"紧密相关。我们必须主动地控制自己的时间，这很重要。
摘自《时间，会用才能身价倍增》，胜间和代著。
被称为日本“职场新女神”的胜间和代在《时间，会用才能身价倍增：告别“穷忙”的35个实用时间技巧》中总结了35条行之有效的时间投资技巧，并指出，运用黄金时间5大原则和相应的5大步骤，将 “浪费”和“闲耗” 的时间转化为“投资”，你就能提高工作效率，从而身价倍增，生活更幸福。
