1、使用按摩椅要身心放松,按摩时除思想要集中之外,注意要心平气和,全身不要紧张。2、使用按摩椅要调整椅子按摩的力度,循序渐进。根据自己的体型、体重,选择最适合自己的档位。因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。3、使用按摩椅要掌握好按摩的时间,一次按摩时间不要太长,尤其体质差的老人。一般建议每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。另外,挑选按摩椅最重要的是根据自身体质,因人而异。
综合 坐垫上的血迹怎么清洗 如何清洗坐...1、先用温水浸湿血迹处,用小刷子蘸上香皂,反复的小范围的来回刷,刷过,先用卫生纸将污渍抓干,再重复上述做法,直至血迹没有。2、再用刷子蘸清水反复的刷洗,用卫生纸...(展开)
综合 书包怎么清洗比较干净 书包如何清...1、用温水加洗衣粉化开成洗衣粉水,然后把书包浸泡在里面15分钟左右,接着拿鞋刷沾肥皂粉在脏的地方用劲刷,刷来刷去就干净了,然后漂清水就是了。2、或者温水沾肥皂擦...(展开)