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不锈钢锅炒菜不粘诀窍 不锈钢锅炒菜不粘方法

1、要想不锈钢锅炒菜的时候不粘,可以先用中火烧锅1~2分钟,然后撒少量水珠进去,当水珠在锅中间不动时,就可以煎鱼或者是其它粘锅的食物了。

2、另外还可以凉油入锅,将油加热到油温向锅边扩散,再下入食材就不容易粘锅了。

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