1、简单易学，有脚就会踩。其实就是骑自行车，这个自行车还是固定的，坐上去踩就是了，没有什么难度。但是有些注意事项还是要的，不然会伤膝盖等。
2、不受场地的限制，不用考虑天气、不用考虑路况这种客观因素，下班的零碎时间完全可以利用上，一天抽出20-40分钟就够了。
如何挑选动感单车 怎么挑选动感单车
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz1、简单易学，有脚就会踩。其实就是骑自行车，这个自行车还是固定的，坐上去踩就是了，没有什么难度。但是有些注意事项还是要的，不然会伤膝盖等。
2、不受场地的限制，不用考虑天气、不用考虑路况这种客观因素，下班的零碎时间完全可以利用上，一天抽出20-40分钟就够了。