1、饭后光站立半小时是不能起到减肥效果的。2、因为站立不能够消耗热量，燃烧脂肪，所以不能起到减肥效果，如果想减肥，饭后不宜立即活动，可经过一段时间后，至少半小时以上，然后选择自己合适的运动，比如慢跑，跳绳，羽毛球，乒乓球，骑单车等舒缓的活动，同时还可以选择篮球，排球，足球等各种大型集体活动，或者进健身房选择合适的力量练习。
综合 兰花的养殖 兰花的养殖介绍1、对兰花上盆的时候一定要注意盆土的选择，我们要选择排水良好且含有丰富有机质的砂土壤来培养对兰花，一定不能用黏性重的土壤来养对兰花，因为黏性重的土壤排水性不好，...(展开)
综合 红辣椒需要放冰箱吗 红辣椒需不需...1、新鲜的红辣椒是需要放在冰箱里面保存的，因为冰箱里面温度较低，而细菌在低温环境下不容易快速滋生，所以将红辣椒放入冰箱冷藏可以让它多保存几天。2、但若是需要保存...(展开)
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