1、承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦
最常见坠落的梦是从崖边往下跳的梦，爱做这种梦的人多是一些承受压力较多的人，悬崖在这里代表的是危险的境地或尴尬的僵局。比如一个对婚姻有恐惧的 女性，在外界压力下，在快走进围城的前夕，她经常就会做在悬崖边往下跳的梦。如果有时是在坠落过程中醒来，则表示想摆脱这种困境的一种挣扎，当然想摆脱这 种困境不是那么容易的事，所以有人会重复做这样的梦，而且很多时候都会在梦中坠落的时候被惊醒，如果想改善困境，应该好好缓减生活中的压力，要不然长期下 去会导致自己的精神不佳。
2、坠落的梦还可表示人对社会地位、工作成就、自信心下降的心态
一位在行政单位供职的朋友，他梦见自己艰辛地爬着楼梯，突然一脚没踏稳，掉了下来……
这个梦表示这位朋友心中对将来有一种不安，楼梯可以比作事业的阶梯，也就是说他对自己现在的工作地位有一些担心，害怕一不小心就往下掉了，原来这正好是他领导换届的时候。
所以坠落的梦还可以表示社会地位、工作成就、自信心等下降的意思，因为在工作上或者生活中的不自信对自己的内心造成了一些不必要的压力所以导致在梦 中梦见自己坠落，但是面对这样的梦境你也不需要惊慌，这并不代表着你会在工作中地位会不保，但是，你还需要加强一下自己内心的自信。
3、梦想和现实之间有巨大落差
一位刚上大学的同学说，我梦见自己在天空飞翔，很快乐，有一阵风吹来，我开始往下沉，眼看就要落地了，我很害怕，大叫：“救救我……”一下就醒了。 刚进大学的孩子是快乐的、骄傲的，他们做飞翔的梦往往是充满自信的，但从这个梦中，他们表现出来的自信和真实的自信还是有差距的，“一阵风”代表的就是一 种学习上或生活中的压力，一遇到问题就“下沉”，等待别人来援救，是这位同学在现实中遇到挫折时的应对模式。这里的下坠是表示放弃，也是对自己没有信心的 表现，因为他不相信自己也可以自救，如果这样长期下去会很容易会给自己在心理上造成压力，而且也会影响自己的情绪，与其让事情恶化下去，还不如自己在线现 实中进行补救，正如这位学生，以为学习压力过大而自己又没有自信的时候，应该向身边的同学寻求一个好的方法，不要自己一味钻牛角尖。
如果有的人在生活中偏离了道德规范、行为规则发生了一些越轨的性行为，而他自己对这个行为本身并不是很接纳时，也会出现坠落的梦，这种“坠落”会令人心中有一份焦虑或不安。
有一位已婚女士梦到去外地出差，游览风景时，从瀑布上掉了下来，很愉快。这说明她认为婚外性行为是愉快的，但也是坠落的，即便在生活中没有什么实际上出轨，但是内心却已经对此并不排斥。
青春期尤其是刚刚开始性萌动的孩子，如果在生活中没有获得正常的性知识和性教育时，也会出现这样的梦，他会把生理上的性冲动和对异性产生的一些正常 欲望理解为是下流的坠落的，从而产生忧虑，影响他的生活和学习，所以梦有时像我们生活中的X光镜，能帮助我们发现或预防心理的病症，所以家长应该密切关注 孩子，对于性教育应该好好的教导而不是避而不谈。
5、梦到的是从高楼大厦掉下来象征着人对约定、契约等不安的揣测
此外，如果梦到的是从高楼大厦掉下来，这类梦的梦者多是对人际关系和社会信用有比较认真的态度;如果是在大厦或桥上被人推下的，就象征着对约定、契约等不安的揣测。
这类梦是公司的营销员特别容易做的梦，比如保险公司的市场人员。当然有种情况和它比较相似，但动力却为自发性的，它的解释就不能和坠落一样了，它更 多的表现是一种决心或决断力。梦中的很多情景是相互影响相互联系的，它很难有一个具体的标准答案，所以要学习释梦的朋友可不能死记硬背，梦境有无数种场 景，解梦应该综合各个方面这样才能的得出一个科学解析。
荣格理论对坠落之梦有不同的解说，他认为从高处跌下来，表示梦者的自信心太强或过分控制四周的事情而产生的心理警示，所以“坠落”乃是梦者潜意识“调节”自己心理状态的一种心理现象。当然不同的心理学家对坠落的梦还会有不同的见解，在这里就不一一解释了。
6、心脏功能比较弱，意志薄弱者也容易做这类的梦
据《素问》记载：“是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼，阴阳俱盛则梦相杀毁伤。上盛则梦飞，下盛则梦堕。”
①、阴阳失调，心气不足，肝气不足之人往往有此梦。先天虚弱，禀赋不足，心气虚或者血气虚，神气不足会做这样的梦。
②、意志、感情比较脆弱，思想比较保守，常常担心遭到失败可能会引发这种梦。
