人在生长的环境中，自小至大，从模仿到独立，从学习到工作，在听看学中，形成了诸多种习惯。哪怕是一种手势，一种面部表情，有时仅仅是一时的好奇或猎奇的心理，形成了习惯。
比如说挤眼睛和口吃，还有皱眉毛，眯着双眼看人，耸肩缩脖子等等。当然，有时人们把一些习惯看成是这个人的标志，看成是一种个性的表达和使然，但是不明就理的坏习惯，往往在成长的过程中给面部表情中留下痕迹，也会不知不觉中使人面相变差。
就如我看到的，人中过平，印堂起皱，鼻梁生纹，嘴部错位，都是不经意的坏习惯形成的，而且这些外在的习惯也同样对心性有着重要的影响。以前的课授里，规范人的言行举止，表情神态，人可以有先天长相的原始条件，但是规范了后天的习惯，也是对心性的一种较正。
你的举止仪表，神态动作，会很直观的给人引发对你的印像和看法。以前的大家族中十分看重这样的教育，认为笑有笑的份量，哭有哭的模样，坐有坐姿，睡有睡相，表面上很让人拘束，实则是对未来和命运最好的调控。
审视一下自己的习惯，收敛你的动作，你会发现，自己的运势其实会有所变化。
文：清雅居士
