焦虑这个词，幼儿园“毕业生”的父母普遍都有，特别是谈到再过一二个月，[b]孩子入学[/b]马上面临着“择校”问题的时候，焦虑的心情更是溢于言表。
曾经在大班小朋友的家长中做过这样一个现场调查：“孩子要上小学了，请用3到5个词来描述您自己的心情”。随机收上来5张纸条，全部都写有“焦虑”，而且有3张“焦虑”一词排在第一位，2张排在第二位！
那么，父母们的焦虑源主要有哪些？如何才能有效克服呢？
第一、择校焦虑
现在入学政策灵活了，家长们也就开始焦虑了。灵活就意味着要选择，选择当然要选最好的。由于多方面的原因，重点小学、私立小学占尽了“人和”优势，成为家长心向之所。但这些小学通常都有自己的一套入学测试系统，只有儿童通过了这些测试，才可能被录取。许多家长为了孩子能够进入这些小学，早已开始做工作了：浏览学校网页、索取招生简章、搜集相关信息、理顺人事关系，不一而足。
家长误区：
许多家长为了能使自己的孩子成为“寥寥”中的一员，教孩子做数学、学汉字，唯恐孩子落入“普通学校”误了前程。
每位家长都希望自己的孩子能上最好的学校，所以千方百计让自己的孩子进入自己认为满意的学校。
其实家长所看中的学校并不一定适合自己的孩子。如果将孩子送入不适合其发展的所谓“好学校”，还不如将其送入适合其发展水平的“其它”学校。家长们必须理智地认识到这一点，然后积极准备，坦然应对，直面现实，不但可以减低焦虑，而且有助于孩子幼小过渡。
爱心提醒：
必要的[b]孩子入学[/b]准备是应该的，但如果把入学准备演练成入学“备考”，危害甚大：近则致使孩子害怕学校、厌烦学习；远则可导致孩子学习不良，最终学业失败。
第二、家教焦虑
孩子要成为真正的学生了，对于家庭来说，是件“绝对大”的事儿。孩子入学，要面临诸多的问题和困难，家长的帮助，是解决这些问题、克服这些困难所必需的。这些问题和困难主要有：学习习惯适应、学校环境适应、生活适应和社会交往适应等。
学习
[b]孩子入学[/b]，生活发生了大转折，从以前以游戏为主转变到以学习书本知识为主，这对于孩子来说，是一个不小的挑战。正是知道自己的孩子将要面临这么大的挑战，许多家长对孩子的能力深怀疑虑，也就难免焦虑。甚者，有的家长还会把自己的疑虑和焦虑传递给孩子。这里反映出一部分父母对孩子的能力估计不足的问题。
对策：孩子具有极强的适应能力，作为家长，在了解自己孩子能力的基础上，应该充分相信孩子能够过好这一关。这是一个最好的对策。
辅导
孩子升入了小学，不少家长对如何帮助孩子学习手足无措，害怕由于辅导不当而贻误孩子的前程，毕竟不是在幼儿园的时候，家长还可以随意发挥，游刃有余。别说是家长已经远离了这些小学的知识，对于现在的教育理念和方式，家长也是不甚了解。
对策：家长可以作好先期工作，通过参加家长学校、阅读相关书籍、向其他家长或孩子的老师请教等途径来充实自己，使自己在以后孩子学习的辅导方面科学有效、游刃有余。
家里一旦有了小学生，父母角色要有一个大的转换，从“养育”转到“育养”；家庭教育面临着内容、方法、形式的重构；亲子关系也要有一个重组，可能会遇到学业上的亲子冲突；同时，父母更要重审自己的儿童观。总之，儿童幼小过渡，父母应挥镐垫路；但同时父母要放下心理包袱，克服幼小衔接焦虑，只有这样，孩子的幼小过渡才能顺利地进行。
