1.应建立一套家庭规范
父母应以一致态度对待孩子，使孩子知道什么事情可以做，什么事情不允许做。有规可循，孩子才能逐步建立起抑制不良行为的能力。也许开始培养时，孩子并不一定完全理解某种做法的道理，而是单纯地反射。如：父母不许孩子玩火柴，每当孩子拿起火柴时，就受到不能玩这个的约束，久而久之，看到火柴就不动手了，但对于火柴燃烧，玩火很危险的道理却还不甚了解。随着年龄增长，在培养孩子树立约束自己准则的同时，要让孩子懂得其中的道理，及时进行道德教育。
2.对孩子适用的规则，父母应该认真掌握
不能今日河东明日河西，使孩子无所适从。这样当然也就难以培养孩子的.自制能力。此外，规则不宜过多，“不许”多了，将会压抑孩子的探索欲。
当孩子做出了一些缺乏自制力的事情时，如：打坏东西，弄脏了衣服等等，父母应当容忍孩子的这种行为，耐心对他讲明道理，不宜以粗暴的方式对待有过失的孩子，否则使孩子产生了反抗情绪，反而起不了教育作用。
