孩子注意力差怎么办
孩子注意力差怎么办?相信不少家长都有这种烦恼吧，以下是小编准备的孩子注意力差怎么办，快一起来看看吧!
孩子注意力差怎么办
合理制定作息时间
规律的作息时间可以让孩子在一定时间内专注的做某件事情，完成的过程中就是在提高专注力。
家长可以给孩子制定每日作息表，例如早上6点起床，半个小时洗漱完毕吃早餐，晚上10点钟准时睡觉，如因作业过多，可看情况调整具体时间。
学习任务定量完成
定量任务的完成，家长要及时给予鼓励，可以提高孩子的自信，让他觉得“我是有能力独自完成这些任务的”。
例如家长可以让孩子在十分钟内做出两道数学题，五分钟内看完一篇文章。随着专注力逐渐的提高，可以适当延长时间和加大任务量。
大声朗读
大声朗读可以有效地训练注意力，而且一直坚持这种训练，可以帮助孩子的注意力保持高度集中。
平时可以让孩子读一篇文章给家长，同时保证不读错，不丢字，不断节，如果读错或断节都可以重新来过，直到不出错为止。
东西不过多，适量就好
种类繁杂的玩具或者个人物品过多会容易分散孩子的注意力，导致这看两下，那摸两下的。
所以家长可以每种类型玩具保持两个，定期让孩子分类整理。个人物品选最喜欢的就好，不太喜欢的适当丢弃。只有选择越少，注意力越集中。
安静整洁的学习环境
整洁、明快的学习环境，可以让孩子沉浸在某种平和的氛围下;书桌上的文具书籍类的`物品的单一，简单的颜色，更有利于注意力的集中。
而且家长在孩子学习时，家里氛围要安静，不轻易打扰。室内的灯光要选择柔和的光线更有利于孩子安静下来，专注学习。
自己分配时间
让孩子做时间的主人，学会自己掌控时间，这样就会有成功的感觉，做事也会更自信。
比如家长让孩子自己安排在较短的时间内集中精力完成某一件事，完成后自己给自己安排一些奖励，庆祝自己的成功。
专注力小游戏
拼图：可以让孩子高度集中注意力，在较长的时间里专注研究、拼搭。
家长开始先从简易的拼图逐步向高难度延伸，让孩子获得成功的满足感，才能保持对拼图的热情。
相反口令：家长说口令，孩子按照口令做相反的动作。互动游戏过程中，不仅可以训练孩子的注意力和反应力，还能促进亲子关系。
例如：家长说举右手，孩子就要做出举左手的动作。家长说向前跑，孩子就要向后跑。
圈字游戏：通过圈字游戏，可以让孩子在这种环境下高度集中，找出其中的文字或数字。同时游戏也能激发孩子的竞争感，更有动力去完成。
