小孩上课注意力不集中怎么办
在学习中,同学们也常有分散注意力的现象出现。比如,老师在课常上讲课,有的同学却偷偷地玩玩具,或者想着未完成的作业,想着电影、电视中的情节,想着运动场上激烈的比赛。结果,当老师课堂提问到他时,就往往站起来答非所问,弄得哄堂大笑。要知道,注意是心灵的警卫,学生上课时分散注意力,就等于注意这个警卫失职了,它将该接收的信息拒之门外,而让不该接收的信息闯入人心灵,使正常的学习受到了影响。造成课堂上开小差和走神的原因是多方面的.,有的同学是忽视了课堂40分钟的重要性;有的同学主要是听课目的不明确;有的则是身体不适、疲劳或饥饿;有的是基础差听不进去;有的是由于心情激动而无法集中精神等。那么,怎样克服上课分散注意力的毛病,专心致志地听课呢?跟着小编一起去详细了解一下吧。
第一,要重视40分钟的听课时间。学生的学习主要是通过课堂教学来完成的,但是有些同学没有把握这一重要的学习机会,他们往往寄希望于课后自己看书来解决老师所讲的问题。因而在这种思想支配下,他们上课也就没有要求自己集中精力去认真听课,结果将宝贵的时间白白浪费掉。因此,希望同学们懂得珍惜上课40分钟的宝贵学习时间,保证将注意力集中到课堂上来。
第二,明确听课的具体任务。一节课刚开始时,老师往往会将本节课所要完成的任务和要求达到的目的明确提出。这时同学们一定要一一记住。并根据这些要求认真听老师的课。这样,带着一定的任务听课。注意力就容易集中了。
第三,打知识基础,扫除听课障碍。有些同学学习基础不够扎实,知识缺漏多。造成听新课困难和听不懂,这样就很难集中精神往下听了。这些同学解决上课分心的首要任务是扎扎实实打好基础,及时补好知识缺漏,形成学习上的良性循环。
第四,加强意志锻炼,提高自我控制能力。上课坐40分钟难免会辛苦,也难免会有内外的干扰,这时,同学们要凭意志力来自我约束、自我监督、自我控制。把注意力自始至终集中到听课上来。
第五,生活要有规律,要按时作息,并且要克服看电视或玩游戏机到深夜的习惯,不要让无聊的事耗费宝贵的精力,以保证有充沛的精力来满足学习的需要。