孩子刚开始玩游戏的时候，正确的道理灌输是必要的，父母要加以警告，比如说“玩游戏可以，但不能玩太长时间，否则对眼睛不好的”等等，如果孩子能认识到正确的道理，不但能潜意识里自觉抵制游戏的诱惑，而且对父母的教导也能遵从而不会逆反。
2、采取切实措施减少游戏时间。
这样慢慢的孩子会觉得游戏上瘾了确实不是什么好事，于是便也想从上瘾的状态中解脱出来。因为游戏上瘾的孩子自己也不觉得快乐，想想大脑被控制的感觉吧，不听自己指挥的时候，确实会让人心烦。这时候，父母规劝孩子少打游戏的同时，可以制定出切实可行的计划，减少打游戏的时间，以前我还监控着小韬每次打二十分钟左右的游戏，后来我就跟他说，“你现在游戏上瘾的话，每周只能打两天的游戏了。”
3、与孩子快乐的走到户外去。
大部分孩子游戏容易上瘾的原因也可部分归结到父母身上，如果孩子缺少陪伴，缺少关怀，缺少交流，缺少有趣的活动等，那孩子的内心世界就很容易沉浸到电脑，IPAD或智能手机里面，其实，生活的乐趣好多好多啊，电子游戏算什么，只是其中非常小的一部分罢了，所以，父母有责任让孩子认识到这一点。
这就需要父母多陪陪孩子，也不要总宅在家里，走到宽阔的户外去，增长见识，让大自然的`美好来渲染孩子的美好心境吧，大自然赋予我们的东西比电子游戏要有趣多了。
4、帮助孩子找到可与之交流的好朋友。
有玩伴的童年没有孤单，会有更多交流的乐趣，而且大一点的孩子们喜欢和同龄人交往，如果有几个好朋友在一块，那种玩耍的快乐会让孩子忘掉电子游戏，打电子游戏就是与冷冰冰的电脑交流，怪不得游戏上瘾的孩子离开了游戏会感觉更孤独，而且容易患有自闭症，慢慢不喜欢与人交流了。但人生活在社会上，人与人之间不能缺少交流，这也是人们情感的主要传输方式，友情比电脑更会让人心里感到温暖和舒适。所以父母不妨为孩子找几个好相处的小朋友，让他们一块儿做游戏和玩耍。
5、父母要循序渐进的改变，直到彻底杜绝。
之所以这样做，有三个原因，一是给孩子一个心理缓冲，慢慢适应，逐步接受，在这过程中，自觉抵制游戏的防疫力也会得到加强;二是我不会完全禁止孩子们玩游戏，也就是说，如果有闲的时间，偶尔玩玩也是可以的，游戏不但益智，锻炼孩子的手眼协调能力，灵活能力，而且也是一种生活乐趣，只要不上瘾，游戏对孩子有益无害，成人亦如此;三是与电脑打交道是现代社会人人必备，通过玩游戏把孩子引入电脑的精彩世界中，不失为一个好的方法和策略。
