健康养生（分页） 总计(5208)篇    

吃药和输液消炎有什么区别，这里，让小编来给大家介绍一下。操作方法01:吃药的效用来的慢一些，需要通过消化吸收后药效才能生效，对病症产生治疗作用。02:输液消炎则...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下用跳绳来减肥，效果如何？这里和大家简单介绍一下!作为有氧运动的代表，跳绳是许多人健身的首选。不仅对场地要求不高，而且简单易行。如果我...(展开)

随着现在生活节奏越来越快，很多朋友会出现精神方面的疾病，其中最为常见的应该是抑郁症，截止到目前为止，发病几率还是蛮高的，患上抑郁症之后，会出现悲观的情绪，甚至还...(展开)

一日三餐，早餐为重中之重，所以吃好早餐尤为重要，那么早餐应该怎样搭配才更健康，这里给大家介绍一下。减肥早餐01:减肥早餐一:烤吐司适量+煎蛋一个+火龙果适量+牛...(展开)

土豆，学名马铃薯，是生活中十分常见的一种蔬菜，因其极高的营养价值以及多种做法多种口味，深受人们的喜爱。那么，经常吃土豆有什么好处呢？下面，小编来告诉你！操作方法...(展开)

每个人都会有紧张的时候，那么在紧张之时，如何放松自己，就成了人生中最重要的一课。学会心理暗示，自我调节01:不管是面试、考试、比赛，还是交际，每个人都会或多或少...(展开)

经常染发的小伙伴们注意了，长期使用染发剂对身体有很严重的危害。操作方法01:在染发的时候会加热和接触皮肤，这样会导致人们得白血病。因为苯类物质通过接触和加热后会...(展开)

高血糖作为一种常见疾病，那么是怎么引起的呢？这里，小编给大家介绍一下。操作方法01:胰岛素分泌不足或者胰岛素受体不足，胰岛素是唯一能够降低血糖的激素，如果糖类不...(展开)

在日常生活中，很多女性朋友在月经来临之前都会或多或少发的出现一些症状，都会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了。操作方法01:白带增多在经期来之前白...(展开)

随着人们生活水平的提高，肥胖问题也越来越严峻，人们想方设法来减去身体多余的脂肪，脂肪又分内脏脂肪和皮下脂肪，那么两者有什么联系，又有什么区别呢？操作方法01:内...(展开)

内脏脂肪是由于不规律的生活习惯所造成的，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。想要摆脱内脏脂肪，就要规律生活，接下来小编来教大家如何摆脱。操作方法01:运动是最简...(展开)

心情不好，很压抑怎么办？小编来告诉你，请看下文。操作方法01:心情不好的时候不要把自己闷在家里，可以出去走走，散散心，看看周围的景物，这样你的心就会开阔一些，就...(展开)

生活中不只有二手烟还有三手烟，那么三手烟有什么危害？这里，小编给大家介绍一下。操作方法01:对于小孩子免疫力低下，但特别好动，喜欢到处爬来爬去玩耍，当他们接触到...(展开)

降糖药是糖尿病患者专用的药物，那么误食降糖药会有哪些症状呢？操作方法01:根据相关专业人士的说法，如果只是少量误食的话，对身体的影响是不会过大的，如果误食量过多...(展开)

想知道长期服用降糖药有哪些副作用吗？今天就让小编来为大家科普一下。操作方法01:糖尿病是由于胰岛素分泌不足而导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，长期服用降糖...(展开)

三手烟又称为非自愿性吸烟，是指在室内吸取燃点烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式，也是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。操作方法01:三手烟中含...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下情商跟智商哪个更重要？感兴趣的朋友一起来看看吧！情商跟智商哪个更重要？说说理由操作方法01:长期以来，人们习惯于将智商作为衡量人才的...(展开)

今天就跟随小编一起看看应该怎样对待身体有畸形的人，能减少他们受到的伤害？感兴趣的朋友一起来看看吧！生活中会有一些人因为疾病的关系出现身体畸形，比如血管瘤导致的面...(展开)

操作方法01:首先，我们来了解一下什么是异装癖。从心理学角度来讲，异装癖是性欲倒错的一种，通过穿戴异性衣物达到性唤起。02:从某种意义上来说，我觉得异装癖不是变...(展开)

操作方法01:卧室装扮的重要性有许多的颜色会刺激我们的大脑皮层，从而导致我们精神上的亢奋；太多外界的杂音也会让自己的没有睡意，觉得心烦意乱；不舒适的床更是让自己...(展开)

操作方法01:记录生活：很多人自拍是因为化了一个美美的妆，穿了一件漂亮的衣服，和闺蜜有一个温馨的下午茶，或者仅仅是因为有一个阳光明媚的好天气，但是很多人喜欢将这...(展开)

操作方法01:药物治疗要跟上，尤其是对悲观狂躁的患者。对他的帮助就是带他看医生，叮嘱按时服药，期望药物能改变他的困境。02:耐心的陪伴很重要。患者的言语行动往往...(展开)

月经周期一般为21~35天，因此如果月经推迟一个星期的话，也没有什么问题的，但若是推迟太长时间的话，则就是月经不调。下面，我们来看看哪些情况会导致月经推迟吧。操...(展开)

操作方法01:减肥我们首先我们要对适量节食，但是也不是说一点也不吃，我们需要对食量进行控制，一般吃8分饱就可以了。然后记住不要吃油脂比较多的食物，甜品之类的也要...(展开)

操作方法01:红薯减肥法，红薯是碱性食物，而且热量非常低，经常吃红薯可以抑制脂肪的增长与堆积，而且对肠胃特别好，减肥的人应该多多吃粗粮中的红薯。02:玉米减肥法...(展开)